Hlavní jídla
Svěží salát s grepem, Coco mayo a oříšky
Jarní svěžest v jakémkoliv ročním období? Dopřejte si zeleninovou pestrost, ovocné flavonoidy a prebiotickou Coco mayo v podobě svěžího salátku s grapefruitem!
Číst celé →
Těstoviny s brokolicovým pestem a fazolovými lusky
Mimořádně zdravá zelenina? I tak jsou označovány fazolové lusky, které se pyšní vysokým obsahem bílkovin a mnoha pozitivními účinky na naše zdraví. Vytvořte si s nimi krásně zelený a zdravý jarní oběd!
Číst celé →
Cizrna na kari s kokosovým “masem”
Kokosová dužina má mnoho využití. Jedním z nich je příprava receptů, v nichž v kombinaci s luštěninami a rýží vykouzlí doslova neodolatelný a jednoduchý, leč plnohodnotný pokrm. A ta jemná chuť kokosového mléka.. mňam!
Číst celé →
Prebiotická ředkvičková pomazánka
Pomazánky - snad všichni po nich rádi sáhneme, když zatoužíme po studené večeři nebo lehké svačince. Ředkvičkovou s naší prebiotickou Coco mayo jste však zaručeně ještě nechutnali. A pozor - romantiku si neplánujte, česnek by vám ji mohl překazit!
Číst celé →
Veganské zeleninové lasagne s růžičkovou kapustou
Italská kuchyně přispěla do světové gastronomie mnoha báječnými pokrmy. To však ještě netušila, jaké budou veganské lasagne s Coco mayo a růžičkovou kapustou! Ta je navíc doslova studnicí prospěšných látek pro váš organismus. Dobrou chuť!
Číst celé →
Veganský celerový salát Coleslaw
Salát Coleslaw patří mezi oblíbené salátky ať už jako lehká večeře nebo jako osvěžující svačinka plná vitaminu C, betakarotenu, antioxidantů a vlákniny.
Číst celé →
Bezlepkový wrap s tempehem
Připravit, zabalit a... vychutnat! Bezlepkový wrap s tempehem poskytne notné množství vitaminů, minerálů a bílkovin. A také - nízký obsah soli! Což mu na lahodnosti určitě neubírá, vyzkoušejte sami.
Číst celé →
Čočkové “meatballs” v rajčatové omáčce s grilovaným tempehem
Protože (ne)masové kuličky z čočky s naším tempehem ještě neznáte! A až se poznáte, bude to vaše oblíbené menu bohaté na vlákninu, bílkoviny a mnoho živin. A protože čočku je škoda nemít v oblibě!
Číst celé →
"Smetanové" penne s tempehem
Smetanové penne, kdo by je neměl rád! Nenechte se však mást, v našem případě "smetana" znamená mix... No, nechte se překvapit!
Číst celé →
Mango curry s rýží
Láska na kari - to je náš nový recept, ve kterém kokosové mléko zjemní každou chuť a mango dodá chuť exotiky, která potěší v každém ročním období.
Číst celé →
Polévka z pečené červené řepy s kokosovou smetanou
Lahodná polévka z řepy udělá našim chuťovým buňkám vždy radost: zahřeje, chutná a navíc, v tomto případě, i krásně vyživuje naše tělo. Dobrou krémovou chuť!
Číst celé →
Salát z červené řepy s koprem a mátou
Prebiotické osvěžení? Přesně takový je lehký salátek z červené řepy, který poskytne mnoho antioxidantů a také toho, co si ve Wild&Coco tak rádi hýčkáme - výživu našim střevům. Zkombinujete-li ho s Coco mayo, výsledkem bude nekonečná lahoda, která se v trávení skvěle přátelí se zeleninou!
Číst celé →
