Zobrazuji 15 výsledků z 15 pro termín „essential“
#pečujiomikrobiom
Tento všeříkající hashtag zaštítil novoroční výzvu WILD & COCO, která měla za úkol inspirovat. K malým změnám v jídelníčku a tvorbě návyků podporujících zdraví střevního mikrobiomu. K výzvě jsme přizvali známé osobnosti a odborníky na zdraví a výživu. S kým jste se mohli seznámit a jaké tipy na stravu vám předali?
Pět tipů na smysluplný dárek
Hledáte tipy na smysluplnou nadílku a dárky, na které se nepráší? Ve WILD & COCO jsme pro vás vymysleli hned několik variant, se kterými potěšíte všechny věkové kategorie i osobnosti. Každý z našich vánočních balíčků je cenově zvýhodněný nebo obohacený o malý dárek. Užijte si jejich vybírání a nezapomeňte udělat radost i sami sobě.
Číst celé →
Jak vyčistit svůj vztah s jídlem?
Naše zážitky doprovází emoce, které rozhodují o tom, jak si danou situaci zapamatujeme.
A mezi jedny z těch prvních zážitků patří JÍDLO – kojení nebo krmení a pocit klidu, který následoval: Je o mě postaráno, vše je v pořádku. No jo, ale pak se to začalo trochu komplikovat a strava začala přicházet v čas, který určil někdo jiný – 6:30 snídaně, oběd 12:30 a svačina tehdy, když zazvoní na přestávku. Aby se ten vztah s jídlem ještě více zamotal, přidaly se principy trestu a odměny: Dokud to nedojíš, nezvedneš se od stolu. Pokud budeš hodná/ý, bude čokoláda...
Nechce se Vám ráno z vyhřáté peřiny? Zahřejte se divokou snídaní.
Topení naplno, dvoje ponožky a tlustý svetr… Taky to znáte? Co takhle se zahřát raději zevnitř a vytvořit si své vlastní teplo? My hned od rána prohřejeme svaly aktivitou, energii i teplo nám pak dodá skvělá snídaně z hřejivých surovin a probiotických bakterií. Tak se pojďte prohřát s námi!
Číst celé →
Odlehčete tělu po svátcích s láskou a jemností
Dáváte si předsevzetí? A daří se Vám je letos plnit? Mezi vůbec nejčastější předsevzetí patří práce s tělesnou vahou. Někdo touží zhubnout, jiný zase nabrat sílu, všichni si přejeme být zdraví. Abychom Vás v novém roce podpořili, přinášíme pár tipů, jak k sobě přistupovat s láskou, abychom se ve svém těle cítili, co nejlépe...
Číst celé →
Nový začátek
Krásný Nový rok Vám přejeme! Užili jste si Silvestrovské oslavy? Nás do pozdních hodin doprovodila povzbudivá síla lahodného Ceremoniálního kakaa Elimba Classic BIO, které kromě kofeinu obsahuje theobromin. Theobromin příjemně stimuluje srdce, uvolní tělo a navodí pocit štěstí. Do nového roku jsme tak vstoupili s čistou hlavou a pořádnou dávkou energie!
Číst celé →
Dárky, které pohladí duši a vyladí mysl
Necháváte shánění dárků na poslední chvíli? Zkuste to letos jinak a užijte si více pohody a klidu v předvánočním období. Připravili jsme pro Vás výhodné Vánoční balíčky, které podpoří zdraví a vitalitu, vouchery i seznam pár námi ověřených e-shopů, za které dáme ruku do ohně.
Číst celé →
Sychravo a melancholie? Hackněte energii a náladu s Essential Proteinem
Věděli jste, že každý den v našem těle umírají a vznikají miliony buněk? Je to nepředstavitelný, leč zcela přirozený proces nutný pro zachování zdraví. Porucha tohoto systému vede k nemocem i nádorům, proto je třeba správnou tvorbu buněk celistvě podporovat. Jak?
Číst celé →
Jak se ráno aktivovat nejen jídlem
Ti, kdo se zúčastnili prvního Secret eventu Wild & Coco, už ví. O své ranní tipy se tam podělil, kromě zakladatelů Wild & Coco Atreye a Kateřiny Rae, taky biohackerský mástr Libor Mattuš. Pojítkem je prevence deprese, špatné nálady, podpora imunity a v neposlední řadě pořádná porce sebelásky. Ať už jde o zalití se světlem po ránu, propojení s dechem...
Číst celé →
Potravinové doplňky, které nedají virům a bakteriím šanci
Vzpomenete si ještě na animovaný francouzský seriál Byl jednou jeden život? Pokud ano, jistě se vám vybaví díl, ve kterém obranné buňky bojují s nepřátelskými návštěvníky v těle. A tak nějak to v těle chodí každý den. Náš imunitní systém nás nejen chrání, ale doslova nám zachraňuje život. Rozpoznává cizí vetřelce a posílá proti nim do boje obranné týmy a čistící jednotky. Kromě nich nám také slouží přátelské bakterie. Největší část naší imunity totiž sídlí ve sliznici střeva, kde žijí biliony mikrobů, které chrání naše střevo. Je to, koneckonců, jejich domov.
Číst celé →
Doplňky stravy – koncentrované zdraví nebo tabletky plné chemie?
Doplňky stravy mohou být poměrně kontroverzní téma. Někteří zastánci kvalitní stravy je zatracují, jiní na ně nedají dopustit. Rádi byste zjistili, jakým doplňkům stravy se vyhnout, jaké jsou naopak přínosné a proč byste je měli zařadit do svého jídelníčku? Pak jste tu správně. Pojďte se s námi doplňkům stravy podívat takzvaně pod pokličku a odhalit jejich tajemství!
Číst celé →
Dovolená a cestování s lehkostí aneb co přibalit do kufru
Vyrážíte na dovolenou? Čeká Vás dlouhá cesta a chcete si ji zpříjemnit? Nevíte, co budete na dovolené jíst? Pro všechny tyto situace máme řešení. Připravili jsme pro Vás několik dovolenkových tipů, které Vám čas odpočinku zpříjemní, ať už se chystáte do tropů nebo do kempu.
Číst celé →
Svěží a energické jaro s kokosovým detoxem
Nabrat po zimě energii, posílit své tělo i mysl, s lehkostí vstoupit do teplých letních dnů a užívat si je plnými doušky. Po něčem takovém touží nejspíš každý. Zkuste s námi kokosový detox, zharmonizujte své tělo i duši a užijte si jaro plné energie a svěžesti!
Číst celé →
„Mikrobiom ovlivňuje naši psychickou pohodu.“ – Rozhovor se zakladatelem Wild and Coco
Firma Wild and Coco vznikla z Mladého kokosu a nyní nabízí spoustu tělu prospěšných produktů. V rozhovoru o intuici, o léčivých účincích kokosové vody nebo o tom, že zdravá střeva dělají dobrou náladu, se můžete dozvědět i to, že za skvělým životem nemusíme nikam jezdit, ale můžeme ho žít skvěle tady a teď.
Číst celé →
Vánoce v symbióze
Připravili jsme pro vás užitečné tipy, jak si užít posezení u štědrovečerní tabule, a přitom si udržet nejen mikrobiom ve zdravé rovnováze a harmonii.
A že nevíte, co darovat pod stromeček? I s originálními a zdravými dárky tímto vám rádi pomůžeme.
Číst celé →
