Kokosová očista 21 SELF-LOVE
21denní zážitkový program. Objevíte sebelásku, klid, svůj střed a čistou mysl.
- První týden je přípravný, naučíte se několik užitečných technik.
- Druhý týden přichází řada na samotnou očistu založenou na pití kokosové vody a šťávy z mladého ječmene.
- Třetí týden budete zapojovat své nové zážitky do Vašeho každodenního života a konzumovat fermentované potraviny pro výrazné posílení Vašeho mikrobiomu.
Program je zaměřený na obnovení proudu sebelásky a získání síly do dalšího života. Na nalezení svého středu, srdce a radosti ze života. Očista je vhodná i při práci a rodinných povinnostech, potřebujete hodinu času denně a během detoxového týdne možnost více odpočívat. A pak už Vám stačí trocha místa v mrazničce a odvaha.
Zjistit více ↓
Proč se vyplatí dát si očistu? Je to komplexní program, který pročistí Vaši mysl a nabije Vaše tělo novou energií. Poznáte několik nových oblastí životního stylu a naučíte se je efektivně využívat. A mezitím kokosová voda nabije Vaše tělo energií, pročistí žaludek i střeva, nastartuje zdravé spalování tuků a rozjasní pleť.
Jak taková očista vypadá? Naučíte se dýchací cvičení, oil pulling, ponoříte se do meditací, přidáte do svého života více pohybu a naučíte se zbavit zbytečných stresorů ve Vašem životě. Pevnou stravu nahradíte na několik dní čistou kokosovou vodou (946 ml a 235 ml balení) a mladým ječmenem. To jsou jen střípky – doporučujeme si nejdříve pečlivě prostudovat podrobné informace o kúře v sekci Detox.
Přizpůsobte si Vaši očistu:
- máte-li hodně pohybu a chcete mít dost energie, přidejte si více kokosové vody a pijte až dvojnásobné dávky
- na získání síly během očisty použijte Essential Protein (3-5 kapslí 2x denně)
- chcete-li podpořit následný návrat ke stravě, doporučujeme Natural Symbiotic Cocoguard, který vystačí na 7-10 dní a Kimchi (vystačí také na 7-10 dní)
- chcete-li si při očistě užít zábavu s otevíráním mladých kokosů, přidejte si je též
NĚCO NAVÍC:
Každý den se dozvíte něco nového. Po 21 dnech z toho to nejlepší převezmete do svého každodenního života.
Každý den strávíte programem zhruba hodinu času. Minimálně půlhodinu ušetříte tím, že nebudete jíst pevné jídlo, anebo ho v integrační fázi budete jíst méně.
Získáte přístup do uzavřené skupiny na Facebooku, ve které budeme společně sdílet, jak jsme na tom. Zde se vzájemně podpoříme a autor očisty Atrey Rae odpoví Vaše dotazy.
Očistnou kúru můžete věnovat jako dárek.
P.S.: Očista je určena pro zdravé osoby. Máte-li zdravotní problémy, prosím, konzultujte očistu se svým lékařem.
Trvanlivost produktů:
- Kokosová voda Royal Virgin – po rozmražení vydrží 3 dny v lednici. Zamražená několik měsíců, viz. datum spotřeby na obalu produktu.
- Raw kokosová voda Simply Pure – 235 ml - Po rozmražení vydrží až 50 dní. Zamražená několik měsíců, viz. datum spotřeby na obalu produktu.
- Sušená šťáva z mladého ječmene – 200 g - trvanlivost několik měsíců, viz. datum spotřeby na obalu produktu.
- Probiotika Superhuman - trvanlivost několik měsíců, viz. datum spotřeby na obalu produktu.
- Panenský raw kokosový olej – 300 ml - trvanlivost několik měsíců, viz. datum spotřeby na obalu produktu.
- Jablečný ocet – 250 ml - trvanlivost několik měsíců, viz. datum spotřeby na obalu produktu.
Pokud trpíte histaminovou intolerancí či alergickými projevy, mohou pro Vás být vhodnější probiotika Histabiotics.