čas přípravy
5 min.
náročnost
1
počet porcí
2 porce
ingredience
- 2 lžíce lněných semínek
- 1/2 manga
- 0,25 ml Symbiotic Cocofir Natural BIO
postup
Cocofir smícháme s mangem a lněnými semínky a vše rozmixujeme najemno. Můžeme podávat.
Pudink s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin a vlákniny, která čistí střeva a zároveň krmí přátelské bakterie? Přesně takové vlastnosti má mangový pudink, do kterého můžete přidat váš oblíbený Cocofir.
Číst celé ↓5 min.
1
2 porce
Cocofir smícháme s mangem a lněnými semínky a vše rozmixujeme najemno. Můžeme podávat.