preparation time
5 min.
level
1
amount
1 porce
ingredients
- 1 cup raw kokosové vody
- 1/2 banánu (2/3 rozmixujeme)
- 3 spoons hrachového proteinu
- 2 spoons drcených tygřích ořechů či mandlí (2/3 rozmixujeme)
- 1/2 tea spoons skořice (2/3 rozmixujeme)
- 1 spoon drcených lněných semínek (2/3 rozmixujeme)
- 1 spoon mladého ječmene nebo jiného zeleného prášku (2/3 rozmixujeme)
steps
Všechny ingredience rozmixujeme a část taktéž vyskládáme do misky.
Autor receptu: Verena Rode
