Zubereitungszeit
10 minut
Schwierigkeit
2
Zutaten
- 200 g bílého tofu natural
- 2 Löffel Heidelbeeren BIO (gefroren)
- 2 Löffel Natural Symbiotic Cocoguard BIO
- 1,5 Tasse Kokosmilch (17% Fett) BIO
- 1/4 Tasse Kokosmehl BIO
- 1 Löffel Crunchy Granola Coconut & Cacao
- 1 Tasse špaldové mouky
Zubereitung
Tofu nastrouhejte najemno, přidejte ostatní ingredience kromě borůvek a rukama vypracujte těsto. Následně ho rozdělte na několik částí, podle toho jak velké chcete knedlíky. Do každého zabalte borůvky a dejte do vroucí vody přiblizně na 3 minuty. Podávejte s Cocoguardem Symbiotic, granolou a borůvkami.
Autor receptu: Food By Katiie
